Vitamin và khoáng chất là những vi chất dinh dưỡng không thể thiếu, giữ vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể, giúp hình thành tế bào, chuyển hóa năng lượng và duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự sản sinh các vi chất này mà cần được cung cấp thông qua chế độ ăn uống hoặc các nguồn bổ sung khác. Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu bằng thực phẩm chức năng ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ tính tiện lợi và hiệu quả trong việc hỗ trợ sức khỏe hằng ngày.
Cùng Ryochan Mall khám phá vai trò của thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất đối với sức khỏe, cùng những sản phẩm chất lượng bổ sung những dưỡng chất này giúp bạn chăm sóc cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.
Mỗi ngày, cơ thể con người liên tục sản sinh các tế bào mới để duy trì hoạt động và phát triển khỏe mạnh. Để quá trình đó diễn ra hiệu quả, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các “nguyên liệu thô”, trong đó có ít nhất 30 loại vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp đủ.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể, chúng giúp củng cố hệ xương, phục hồi vết thương, tăng cường miễn dịch, đồng thời hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng và tái tạo tế bào. Do đó, cơ thể cần được bổ sung đầy đủ tất cả các vi chất dinh dưỡng để duy trì sự khỏe mạnh và bền bỉ mỗi ngày.
Vitamin và khoáng chất là nền tảng giúp cơ thể duy trì hoạt động ổn định, tăng cường sức đề kháng mỗi ngày. Các vi chất dinh dưỡng này được chia thành ba nhóm chính: vitamin tan trong chất béo, vitamin tan trong nước và khoáng chất thiết yếu.
Nhóm vitamin tan trong chất béo (A, D, E, K) được cơ thể hấp thu hiệu quả khi có chất béo trong bữa ăn và có thể dự trữ trong gan hoặc mô mỡ. Mỗi loại vitamin trong nhóm này đều có vai trò riêng:
Vitamin A giúp duy trì thị lực, tái tạo da và tăng cường miễn dịch;
Vitamin D hỗ trợ hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương;
Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và tốt cho tim mạch;
Vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu và duy trì mật độ xương vững chắc.
Nhóm vitamin này giữ vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể từ bên trong, giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ các chức năng sinh học diễn ra hiệu quả hơn mỗi ngày.
Vitamin tan trong nước (C và nhóm B)
Các vitamin tan trong nước như vitamin C và nhóm B không được cơ thể dự trữ, vì vậy cần được bổ sung đều đặn mỗi ngày qua thực phẩm. Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy sản sinh collagen và hỗ trợ làm lành vết thương nhanh hơn.
Trong khi đó, nhóm vitamin B (B1–B12) đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng, duy trì hoạt động của hệ thần kinh và cải thiện sức khỏe của da, tóc, móng. Chúng còn hỗ trợ tạo hồng cầu, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung.
Khoáng chất thiết yếu (Kẽm, Sắt, Canxi, Magie, Selenium, v.v.)
Khoáng chất thiết yếu bao gồm các nguyên tố vô cơ như canxi, sắt, kẽm, magie, selenium (selen), phốt pho, kali… tuy chỉ chiếm một lượng rất nhỏ nhưng lại giữ vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh học của cơ thể.
Canxi và magie giúp duy trì xương răng chắc khỏe, hỗ trợ hoạt động cơ bắp và tim mạch. Sắt tham gia hình thành hồng cầu, vận chuyển oxy và phòng ngừa thiếu máu. Kẽm giúp tăng cường miễn dịch, thúc đẩy phục hồi mô và cải thiện vị giác. Selenium hoạt động như chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và hỗ trợ chức năng tuyến giáp ổn định.
Việc bổ sung đầy đủ khoáng chất giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và duy trì khả năng hoạt động bền bỉ. Khi các vi chất được cung cấp đầy đủ, cơ thể sẽ vận hành hiệu quả hơn, giúp bạn duy trì năng lượng, sức khỏe và tinh thần tốt mỗi ngày.
Các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất nội địa Nhật Bản được đánh giá cao nhờ chất lượng vượt trội, hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Với nguồn nguyên liệu tinh khiết cùng quy trình sản xuất nghiêm ngặt, những sản phẩm này giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, duy trì năng lượng và tăng cường sức đề kháng mỗi ngày.
Viên uống Krill Oil Eikenbi Kids là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho trẻ, chứa Omega-3 từ dầu nhuyễn thể Nam Cực kết hợp cùng Omega-6, Astaxanthin, Phospholipids và Choline (vitamin nhóm B). Công thức cân bằng này giúp hỗ trợ phát triển trí não, tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và bảo vệ sức khỏe thị giác cho trẻ nhỏ trong giai đoạn học tập, phát triển.
Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, đặc biệt là những bé đang trong giai đoạn phát triển trí não và thị giác. Sản phẩm hỗ trợ tốt cho trẻ kém tập trung, ghi nhớ chậm, thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử hoặc có dấu hiệu mỏi mắt, khô mắt, cận thị. Việc bổ sung dầu nhuyễn thể giúp bé tăng khả năng tập trung, ghi nhớ tốt hơn và bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh mỗi ngày.
Viên uống tảo xoắn Spirulina Algae là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên đến từ Nhật Bản, được chiết xuất từ tảo xoắn tinh khiết giàu dinh dưỡng. Công thức chứa vitamin nhóm B, A, C, K, cùng Protein, Axit Amin thiết yếu và các khoáng chất quan trọng như sắt, Canxi, Magie, kẽm, Selen. Sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện thể lực, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Sản phẩm phù hợp cho người có hệ tiêu hóa kém, hấp thu dinh dưỡng kém hoặc thường xuyên bị táo bón, viêm đại tràng. Viên uống Spirulina Algae thích hợp cho người bận rộn, ăn uống thất thường, phụ nữ muốn làm đẹp từ bên trong, duy trì làn da khỏe mạnh và chậm lão hóa. Ngoài ra, còn phù hợp với người cao tuổi, người sau ốm và nam giới cần tăng cường sức khỏe sinh lý.
Dầu nhuyễn thể Super Omega 3 Krill Oil Eikenbi là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cao cấp đến từ Nhật Bản, được chiết xuất từ nhuyễn thể Nam Cực tinh khiết. Với nguồn Omega-3 tự nhiên ở dạng phospholipid dễ hấp thu, sản phẩm hỗ trợ tăng cường trí não, cải thiện thị lực, bảo vệ tim mạch và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Mỗi viên nang mềm chứa EPA, DHA, DPA, cùng Astaxanthin, Vitamin A và Vitamin E, những dưỡng chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp giảm viêm, làm chậm quá trình lão hóa và nâng cao sức khỏe tổng thể một cách toàn diện.
Sản phẩm phù hợp cho người muốn tăng cường sức khỏe đôi mắt, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Đồng thời, hỗ trợ tốt cho tim mạch, xương khớp và tăng cường sức đề kháng toàn thân. Dầu nhuyễn thể Super Omega 3 Krill Oil Eikenbi có thể sử dụng cho cả trẻ em, người lớn, đặc biệt an toàn và có lợi cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
Viên uống Gaba Ex Wakenko là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tự nhiên, giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Với sự kết hợp của GABA, L-Theanine, chiết xuất lá bạch quả (Inchoba Ginko) và Glycine, sản phẩm giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bên cạnh đó, các sản phẩm còn hỗ trợ tăng tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ và giảm tình trạng mệt mỏi sau khi thức dậy. Gaba Ex Wakenko là giải pháp lý tưởng giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái mỗi ngày.
Sản phẩm phù hợp với những người thường xuyên mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ hoặc hay tỉnh giấc giữa đêm. Đặc biệt hữu ích cho người chịu nhiều áp lực công việc, căng thẳng, lo âu kéo dài dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài ra, phụ nữ tiền mãn kinh, người lớn tuổi bị thay đổi sinh lý hoặc người có huyết áp không ổn định cũng nên sử dụng để cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất, người dùng cần ưu tiên chọn các sản phẩm chất lượng, an toàn và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Trên thị trường hiện nay có không ít sản phẩm không đạt chuẩn hoặc hàng xách tay trôi nổi, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ryochan.vn tự hào là địa chỉ uy tín hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng nội địa Nhật Bản chính hãng, được nhập khẩu và phân phối trực tiếp. Ryochan Mall cam kết mang đến sản phẩm đạt chuẩn, an toàn và mang lại hiệu quả vượt trội trong việc bổ sung dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng và duy trì thể trạng khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi, thể trạng và nhu cầu bổ sung dinh dưỡng. Cùng chính sách đổi trả linh hoạt, giao hàng toàn quốc và dịch vụ chăm sóc tận tâm, Ryochan Mall giúp bạn yên tâm hơn trên hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện mỗi ngày.
Vitamin và khoáng chất là nền tảng giúp cơ thể duy trì năng lượng, tăng cường sức đề kháng và hoạt động hiệu quả mỗi ngày. Việc bổ sung đầy đủ các vi chất này thông qua chế độ ăn uống cân bằng hoặc thực phẩm bổ sung uy tín sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe bằng các sản phẩm thực phẩm chức năng Nhật Bản để cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống mỗi ngày.
Truy cập ngay Ryochan Mall để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nội địa Nhật Bản chính hãng, chất lượng cho sức khỏe. Liên hệ ngay đến số Hotline 0362 873 825 để được chuyện viên tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho sức khỏe ngay hôm nay!
