Việc chăm sóc sắc đẹp từ lâu đã trở thành nhu cầu thiết yếu của mọi người, không còn là điều xa vời như trước. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách chăm sóc sao cho đúng và hiệu quả lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Thực tế, đây là một quá trình cần sự kiên trì, kết hợp giữa sinh hoạt khoa học, dinh dưỡng hợp lý và đặc biệt là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp, giải pháp giúp nuôi dưỡng sắc đẹp từ bên trong một cách an toàn, bền vững.

Ngoài ra, việc chăm sóc sắc đẹp thì không cần phải quá cầu kỳ hay xa xỉ, mà tất cả cũng đều có thể được thực hiện tại nhà rất dễ dàng, bạn có thể tham khảo một số phương pháp hữu hiệu qua bài viết dưới đây của Ryochan Mall nhé!

Các Mẹo Chăm Sóc Sắc Đẹp Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả

Các cơ sở làm đẹp, spa, thẩm mỹ viện không phải là lựa chọn hợp lý cho tất cả mọi người đặc biệt những ai không có nhiều thời gian. Bạn vẫn có thể thực hiện một số cách thức đơn giản tại nhà để duy trì sắc đẹp. Một số phương pháp chăm sóc sắc đẹp dễ dàng thực hiện có thể kể đến như:

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống hàng ngày chính là nền tảng vững chắc giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong. Bạn có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua các sản phẩm rất quen thuộc với cơ thể như:

• Bổ sung vitamin C: từ cam, quýt, dâu tây, khoai tây, cà chua giúp sáng da, tăng sản sinh collagen chống lão hoá; bù khoáng bù nước hỗ trợ cho làn da luôn được căng bóng và hồng hào.

• Bổ sung Vitamin E: có nhiều trong hạt hướng dương, hạnh nhân, dầu oliu, bơ và rau bina. Đây là chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm chậm quá trình lão hóa da và bảo vệ làn da khỏi tác hại từ môi trường.

• Bổ sung Vitamin D: có thể được bổ sung từ cá hồi, cá thu, lòng đỏ trứng, sữa tăng cường và đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Loại vitamin này giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

• Bổ sung Collagen: Có thể từ các thực phẩm như nước hầm xương, da cá, sữa chua, trái cây giàu vitamin C (cam, quýt, dâu tây) giúp tái tạo và duy trì độ đàn hồi cho làn da.

• Bổ sung Sắt: Có mặt trong các thực phẩm như thịt đỏ, gan, đậu lăng, cải bó xôi và hạt bí. Sắt là khoáng chất thiết yếu để tạo hồng cầu, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó giúp da dẻ hồng hào, khỏe mạnh và giảm tình trạng mệt mỏi.

• Bổ sung Kẽm: Được tìm thấy nhiều trong hàu, hạt bí, hạt điều, thịt bò và trứng. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, hỗ trợ làm lành mụn, giảm viêm và giữ độ đàn hồi tự nhiên cho làn da.

• Hạn chế đường tinh luyện: Thức ăn nhanh và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ vì chúng có thể khiến da nổi mụn, xỉn màu. 

• Ăn uống đúng giờ: Ưu tiên bữa sáng và tránh ăn khuya cũng giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, từ đó làn da trở nên mịn màng, hồng hào hơn mỗi ngày.

Vì vậy, lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng để sử dụng mỗi ngày chính là một trong những cách chăm sóc sắc đẹp tại nhà hiệu quả, khoa học và an toàn nhất.

Ngủ nghỉ đúng giờ, khoa học

Trong cơ thể bạn luôn tồn tại một chiếc đồng hồ sinh học nhắc nhở bạn phải luôn ngủ đủ giấc. Việc “nghe theo” chiếc đồng hồ sinh học này sẽ giúp cho bạn có được một thể trạng tốt nhất, tinh thần thoải mái và giữ cho các nội tiết tố luôn được cân bằng và điều này chính là tín hiệu tốt dành cho sức khỏe và sắp đẹp của cơ thể bạn.

Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là "liều thuốc sắc đẹp" tự nhiên. Khi ngủ đủ và sâu giấc, cơ thể sẽ tái tạo tế bào, phục hồi tổn thương da và cân bằng nội tiết tố. Tình trạng mụn, da xỉn màu, lão hóa sớm phần lớn bắt nguồn từ việc ngủ không điều độ. Hãy duy trì thói quen ngủ trước 23h và đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày để giữ da luôn tươi tắn.

Sử dụng các thực phẩm bổ sung sắc đẹp

Bên cạnh việc ăn uống đầy đủ và ngủ đủ giấc, các dòng thực phẩm bổ sung sắc đẹp hỗ trợ làm đẹp có công dụng như làm đẹp da, trắng da, chống lão hoá,... sẽ là lựa chọn thông minh trong cuộc sống bận rộn. Một số sản phẩm Thực Phẩm Bổ Sung Sắc Đẹp Nhật Bản được ưa chuộng hiện nay:

• Viên uống Transino Whitening: chứa tranexamic acid, là hoạt chất nổi bật trong việc làm mờ nám, tàn nhang và cải thiện sắc tố da. Phù hợp với những người có làn da bị thâm sạm, da không đều màu hoặc đang gặp tình trạng nám do nội tiết tố hoặc tác động của tia UV.

• Nước Uống NMN Siêu Kích Trắng NMN Perfect White Ever 18 Eikenbi: Là sản phẩm kích trắng an toàn và hiệu quả nhanh chóng đang được tin dùng hàng đầu tại Nhật Bản hiện nay. Hỗ trợ giảm sắc tố melanin, làm sáng da và cải thiện tình trạng sạm màu, nám da. Cung cấp độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

• Viên uống Vitamin tổng hợp DHC: cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, bảo vệ da khỏi gốc tự do và tăng cường sự tái tạo tế bào, giúp da khỏe mạnh và sáng đều màu.

• Viên uống sáng da glutathione D-na Whitening Supplement: là sản phẩm chứa chất chống oxy hoá mạnh, giúp làm sáng da, giảm nám và chống lão hóa. Glutathione thường có dạng viên hoặc tiêm, giúp cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da.

Kết hợp những sản phẩm này với chế độ ăn uống và chăm sóc da hợp lý sẽ giúp bạn đạt được làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Chăm sóc sắc đẹp với thiết bị làm đẹp nội địa Nhật

Công nghệ làm đẹp nội địa Nhật nổi tiếng toàn cầu nhờ vào sự tỉ mỉ, hiệu quả và an toàn. Những thiết bị làm đẹp như máy nâng cơ, máy đẩy tinh chất, máy massage mặt,... đều hỗ trợ quá trình chăm sóc da tại nhà một cách tiện lợi và tiết kiệm chi phí.

Không những vậy, các sản phẩm thiết bị làm đẹp nội địa Nhật Bản còn thường được thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng, phù hợp với lối sống hiện đại. Đây là xu hướng đang được ưa chuộng tại nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam.

Nên sử dụng các sản phẩm đặc trị để đạt hiệu quả tốt nhất

Nếu bạn đang gặp các vấn đề cụ thể như nám, mụn, lão hóa hay da nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm đặc trị nội địa Nhật phù hợp. Những sản phẩm này thường chứa các hoạt chất cao cấp như tranexamic acid, niacinamide, retinol, vitamin C tinh khiết,... được nghiên cứu kỹ lưỡng về hiệu quả và độ an toàn. Sau đây là một số sản phẩm đặc trị có công dụng trị mụn và trị nám mà bạn có thể tham khảo tùy vào nhu cầu sử dụng:

- Xịt Trị Mụn Lưng For Back Pelican: 

Xịt trị mụn lưng For Back Pelican là sản phẩm giúp hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp cho vùng da lưng dễ bị mụn. Với thành phần nổi bật như than hoạt tính, salicylic acid và glycerin, sản phẩm giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm vi khuẩn gây mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả. Kết hợp sử dụng cùng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp, làn da sẽ được chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài, mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh và tự tin hơn mỗi ngày.

- Xà Phòng Trị Mụn Lưng For Back Pelican:

Với thành phần than hoạt tính, cam thảo, bùn khoáng thiên nhiên, Xà phòng trị mụn lưng For Back Pelican có tác dụng làm sạch bã nhờn giúp thông thoáng lỗ chân lông, giúp mờ thâm sau mụn. Hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn ở lưng, hỗ trợ thải độc da, loại bỏ bã nhờn và giúp làn da luôn mềm mịn tự nhiên.

- Kem trị nám H2 Hydrogen Skin Spot Cream:

Kem trị nám H2 Hydrogen Skin Spot Cream giúp giảm thâm nám, làm sáng da tự nhiên và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Với thành phần Hydrogen và dưỡng chất thiên nhiên, sản phẩm mang lại hiệu quả mờ nám, tàn nhang, giúp da đều màu và mịn màng. Sử dụng đều đặn để có làn da tươi sáng, an toàn cho chăm sóc sắc đẹp.

Lợi Ích Khi Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Sắc Đẹp Nội Địa Nhật Bản

Không phải ngẫu nhiên mà các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp nội địa Nhật Bản lại được đông đảo người tiêu dùng tin chọn. Với thành phần an toàn, công nghệ sản xuất tiên tiến và hiệu quả đã được kiểm chứng, các sản phẩm này mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện và lâu dài.

Hãy cùng khám phá những lợi ích nổi bật khi sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp đến từ Nhật Bản:

Cải thiện sức khỏe cho làn da từ bên trong

Không giống sản phẩm thương mại đại trà, sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp nội địa Nhật chú trọng thành phần lành tính, ít chất bảo quản, tập trung nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng cơ chế cân bằng và tái tạo tự nhiên. 

Chẳng hạn như sản phẩm Tế bào gốc nhau thai ngựa chiến Mongolia Eikenbi hiện đang được phân phối bởi Ryochan Mall. Thực phẩm chức năng này có tác dụng làm giảm vết thâm nám, tàn nhang một cách hiệu quả, thấy rõ sau 1 liệu trình sử dụng.

Ngăn ngừa nguy cơ bị mụn hiệu quả

Nhờ công thức kháng viêm, giảm nhờn và làm dịu da, các dòng thực phẩm chức năng chăm sóc sắc đẹp Nhật Bản giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, nguyên nhân chính gây ra mụn. Đồng thời, cơ chế tác động sâu vào tầng biểu bì giúp giảm mụn viêm, mụn ẩn và thâm sau mụn.

Tiêu biểu bạn có thể kể đến Viên uống DHC Zinc bổ sung kẽm là một dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp vô cùng hữu ích bởi vì nhiều công dụng liên quan đến sức khoẻ như điều hòa cân bằng lượng axit trong ruột và hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa. Đã thế còn có khả năng giúp hỗ trợ điều trị mụn, giảm nguy cơ sẹo mụn và vết thâm sau mụn cực kỳ hiệu quả.

Hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp tại nhà nhanh chóng

Dù lịch trình bận rộn đến đâu, bạn vẫn hoàn toàn có thể chăm sóc làn da mỗi ngày chỉ với vài bước đơn giản. Nhờ các combo làm đẹp đa năng từ công thức nội địa Nhật, mọi công đoạn như tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm đến chống nắng đều được kết hợp tiện lợi, giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn hiệu quả, chỉ mất khoảng 5-10 phút mỗi ngày.

Nếu bạn muốn chăm sóc da body nhanh gọn tại nhà, Kem Kích Trắng Body Nâng Tone Glow X3 Eikenbi sẽ là lựa chọn lý tưởng. Với công thức nội địa Nhật Bản thẩm thấu nhanh, sản phẩm vừa dưỡng trắng, cấp ẩm vừa nâng tone tự nhiên chỉ sau vài phút thoa nhẹ. Giờ đây, dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn có thể tự tin duy trì làn da sáng mịn mỗi ngày mà không mất quá nhiều thời gian.

Ryochan Mall - Đơn Vị Phân Phối Sản Phẩm Chăm Sóc Sắc Đẹp Nội Địa Nhật Chính Hãng

Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi bán thực phẩm bổ sung và sản phẩm chăm sóc sắc đẹp uy tín, hãy ghé thăm Ryochan Mall. Đây là địa chỉ đáng tin cậy chuyên cung cấp các dòng mỹ phẩm, thiết bị làm đẹp và thực phẩm chức năng nội địa Nhật Bản chính hãng, được nhập khẩu trực tiếp và kiểm định chất lượng nghiêm ngặt.

Ngoài ra, không chỉ riêng các dòng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, Ryochan Mall còn phân phối những mặt hàng chuyên dụng khác như: Thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe, Đồ gia dụng, Mỹ phẩm, Phụ kiện,... Đảm bảo sẽ mang đến cho khách hàng một trải nghiệm mua sắm vô cùng tiện ích và chất lượng.

Ryochan Mall cam kết:

• 100% sản phẩm chính hãng nội địa Nhật

• Đa dạng mặt hàng từ chăm sóc da đến thực phẩm chức năng

• Hỗ trợ tư vấn 1-1 bởi chuyên viên hiểu rõ sản phẩm

• Giao hàng toàn quốc, chính sách đổi trả rõ ràng

Kết Luận

Chăm sóc sắc đẹp không khó, điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ cơ thể mình và lựa chọn giải pháp phù hợp. Hãy bắt đầu từ những điều đơn giản như chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, sau đó bổ sung bằng thực phẩm bổ sung và các sản phẩm chăm sóc chất lượng như dòng nội địa Nhật Bản từ Ryochan Mall.

Hành trình làm đẹp là hành trình yêu thương bản thân. Hãy để Ryochan Mall đồng hành cùng bạn, từ làn da đến sức khoẻ, từ hôm nay cho đến mãi về sau.